8 918 890 10 97

г. Ростов-на-Дону, пер. Семашко 46/1

Танцуй свой день!

Во многих духовных традициях существует практика экстатического танца. Считается, что он пробуждает внутренние силы, развеивает все преграды и структурирует жизненное пространство.

В классике Танцевально-двигательной терапии эта форма называется Аутентичное движение (истинное, идущее изнутри). Спонтанные движения, которые помогают убрать телесные и психические зажимы, сбросить эмоциональное напряжение, отключиться от чужих программ и обрести опору в Себе.
Утреннее пробуждение через такой танец даёт коллосальный заряд энергии на весь день, настраивает на активность и дарит хорошее настроение!
В танце можно выразить Себя, а можно поиграть в волшебников или шаманов и "оттанцевать" предстоящий день, события этого дня, планы и встречи...
В любом случае 5-10 минут движения в любимом ритме будут не только отличной утренней зарядкой, но и наполнят вас отличным настроением на весь день!
Всем Танца, Вдохновения, Спонтанности и Отличного настроения!!!

Присоединяйтесь к нам в VK

Заметки

  • Танцуй свой день!

    2017-06-18

    Во многих духовных традициях существует практика экстатического танца. Считается, что он пробуждает внутренние силы, развеивает все преграды и структурирует жизненное пространство.

    Подробнее...

Последние новости

Реклама

Всё о развитии человека и самопознании    

Танцы в Ростове-на-Дону.

Индивидуальные консультации психолога, групповые занятия, семинары и тренинги для активной и творческой жизни.