8 918 890 10 97

г. Ростов-на-Дону, пер. Семашко 46/1

Приглашаем на открытое занятие

Всем танцующим девушкам по 19 лет.
Японская пословица



Милые, совершенные, вдохновенные женщины!
Мы рады пригласить вас на открытое занятие оздоровительными танцами (Бьюти- MIX), которое состоится 28 августа в 19.00!
Комплекс разработан специально для женщин. Помимо танцев, включает в себя дыхательные и медитативные техники , направленные на восстановление и укрепление женского здоровья.

Что вас ждёт на занятиях:

- Танцевальная разминка, для восстановления двигательной активности позвоночника и суставов.
- Освоение основ более чем 10 различных танцевальных направлений (соло-латина, джаз, фламенко, блюз и т.д)
- Танце-двигательные упражнения для раскрепощения и улучшения самочувствия.
- Бодифлекс и другие дыхательные упражнения для коррекции веса и фигуры.
- Релаксация и медитативные практики, направленные на улучшение и восстановление работы внутренних органов и их систем
- А так же разминка для глаз и упражнения для улучшения памяти, внимания и повышения уровня работоспособности.

Оптимальное сочетание танцевальной динамики, дыхательных упражнений и релаксации является эффективным способом, который поможет вам поддерживать баланс чувств и эмоций, научит легко справляться с ежедневными нагрузками и при этом всегда находиться в отличной физической форме и прекрасном расположении духа!

Занятия легки, доступны и не имеют ограничений  по физической подготовке! Рекомендовано для женщин от 40 до 60 лет

Встречаемся 28 августа (пятница) в 19.00
по адресу ул. Московская 55-а, оф 15

С собой - удобную одежду для занятий, носочки и хорошее настроение!

В ДЕНЬ ОТКРЫТОГО ЗАНЯТИЯ (28.08.2015)
АБОНЕМЕНТ НА СЕНТЯБРЬ МОЖНО ПРИОБРЕСТИ СО СКИДКОЙ - 500 РУБ (т.е 1300р)
АБОНЕМЕНТ НА 2 МЕСЯЦА (СЕНТЯБРЬ, ОКТЯБРЬ) СО СКИДКОЙ 50% (т.е. 1800р)

Оставить заявку на бесплатное занятие!

Заметки

  • Танцуй свой день!

    2017-06-18

    Во многих духовных традициях существует практика экстатического танца. Считается, что он пробуждает внутренние силы, развеивает все преграды и структурирует жизненное пространство.

    Подробнее...

Последние новости

Реклама

Всё о развитии человека и самопознании    

Танцы в Ростове-на-Дону.

Индивидуальные консультации психолога, групповые занятия, семинары и тренинги для активной и творческой жизни.